Solenie morskou soľou, pomôže zvýšiť množstvo tráviacich štiav a tým pomáha zrýchliť metabolizmus. V období diéty sa odporúča soliť výhradne morskou soľou. Jej liečivé účinky možno využiť aj inak. Pridáva sa aj do kúpeľa. Inhalácia vody so soľou zase zmierňuje prejavy nádchy a prechladnutia.